Auch als Podcast zum Anhören:

Der Dezember naht in großen Schritten  – auch wenn vieles anders gewesen ist, aber Weihnachten bleibt und das neue Jahr kommt — mit Sicherheit. Vieles ist in diesem Jahr passiert … vieles hat uns und unsere Lieben verunsichert; unser Leben aus den Angeln gehoben … vieles, womit wir nicht gerechnet hatten …blicken wir zurück und seien wir stolz, auf das, was wir erreicht haben, Belastungen, denen wir Stand gehalten haben, Entbehrungen, die wir durchmachen mussten … dankbar für das, was wir haben: Familie, Freunde, ein Dach über dem Kopf … aber auch Unsicherheit? Ja! Ängste? Ja … doch seien wir zuversichtlich, dass es gut wird … wie in meinem Buch („BURNOUT: Du bist nicht allein!“) beschrieben. Eine Interviewpartnerin in meinem Buch macht eine treffende Aussage: „Nichts ist für immer, kein Glücksgefühl, kein Erfolg, kein Augenblick ist für immer.“ Wenn das auf positive Dinge im Leben zutrifft, gilt das natürlich auch für das Negative: „Alles ist vergänglich: Auch Angst und Schmerz und das ist ein Trost.“

Viele kommen jetzt an ihre Grenzen, wie ich immer wieder höre, es gibt nur mehr dieses eine Thema … egal wo man hinkommt und das macht die Menschen mürbe.

Darum möchte ich Sie heute auf andere Gedanken bringen.

Was wäre, wenn dieses Jahr wie immer verlaufen wäre?
Worüber würden Sie sprechen ?
Hören Sie nicht auf Zukunftspläne zu schmieden.
Was bringt Sie in eine gute Stimmung?
Was ist ihr Lieblingswitz?
Erzählen Sie eine lustige Geschichte!
Die Kraft eines wunderschönen Liedes, andere Gefühle zu erwecken und in schönen Erinnerungen schwelgen
oder ein motivierendes Lied , singen Sie dazu 😊

Vielleicht aber auch eine kleine, erfundene Sage:

Es war einmal ein kleines Mädchen, es hatte einen Traum. Sie träumte Tag für Tag, dass Sie einmal in die Welt reist und Gutes verkündet; die Menschen auf schöne Gedanken bringt und ihnen Hoffnung gibt.

Ihre Eltern, die Großeltern und Freunde hielten es für eine Spinnerei und taten es einfach ab. Sie hatte diese Vision und erzählte immer ihren imaginären Freunden (Kinder haben so etwas! 😊) davon. Sie schmiedete Pläne und lachte und erfreute sich am Spielen. Sie lebte in ihrer Welt und es war damals keine leichte Zeit, aber durch ihre Fantasie blieb sie immer fröhlich und unbeschwert. Sie verlor niemals den Glauben an sich und Schritt für Schritt, ging sie ihren Weg.

Was glauben Sie, hat Sie es geschafft?

Ja, sie ist auf einem guten Weg und wenn sie sich etwas in den Kopf setzt, geht Sie diesen Weg auch zu Ende. Bis heute … Sie hat nie aufgehört, ihren Mitmenschen Hoffnung und in schöne Gedanken bringen zu wollen!

Wenn wir jetzt auch den Glauben und die Hoffnung nicht verlieren, werden wir auch diese Zeit überstehen. Österreich ist ein wunderschönes Land, wenn wir alle zusammen unser Bestes denken und hoffen, werden wir auch diese schwierige Situation meistern und danach gestärkt in die Zukunft schauen und vielleicht hat es auch etwas in uns zum Positiven verändert

Schenken Sie ihren Lieben – etwas von ihrer kostbaren Zeit – Gutscheine aller Art – für ein gemeinsames Essen, für einen Ausflug … für Dinge, die sie gemeinsam, wenn die Welt „wieder in Ordnung ist“ unternehmen könnten … und lassen Sie sich nicht stressen!

Dieses Monat fällt das persönliche Treffen der Selbsthilfegruppe aus . Aber telefonisch bin ich am Samstag den 28.11.2020 von 10-12 Uhr erreichbar. Mit der Bitte um Anmeldung per E-Mail.
Weitere Informationen unter www.susannekamper.at.

Herzlichst  Susanne